Akkor válaszd ezt a minitanfolyamot, ha teljességgel elveszettnek érzed magad a szénhidrátszámolás világában. Pontosan tudom milyen érzés. Ne szomorkodj, elkészítettem számodra a megoldást. Nézzük miről is szól ez az egész minitanfolyam!
Miben NEM segít neked ez a minitanfolyam?
- Nem ad neked valódi motivációt.
- Nem ad türelmet a feladatok végigcsinálásához.
- Nem ad módszert a menütervezéshez - az egy másik tanfolyam anyaga.
- Nem ad kitartást sem, hogy begyakorold az új tudásod.
Nincs zsákbamacska, ezek a te feladataid lesznek, ezek nélkül a legjobb tananyag sem lesz igazi megoldás számodra. Tehát mielőtt a vásárlás mellett döntenél, vess számot magaddal és köteleződj el.
Amit biztosan megkapsz a szénhidrátszámolás minitanfolyamtól:
- Megtanítok Neked két egyszerű módszert a számolásra. A számításokat Tárczy Virág dietetikussal állítottuk össze, leginkább azért mert a tapasztalatunk szerint sem a dietetikusnál, sem az orvosi konzultációnál nincs megfelelő idő-, és tér a számolás részletes megtanítására. Pedig 10-ből 8 friss inzulinrezisztensnek szüksége lenne rá.
- Megnézzük a levesek szénhidráttartalmának számolását oda- és vissza.
- Kapsz egy imádnivalóan szépséges munkafüzetet, feladatokat. Ezt le tudod tölteni egy alkalommal az email megérkezésétől számított 30 napon belül. Nyomtasd ki, fűzd össze, és élvezd a használatát! Ha most még azt gondolod, hogy lehetetlen egy ilyen dolgot élvezni, mint a szénhidrátszámolás megtanulása, akkor csak nézd meg a füzetet! Tényleg egy vizuális élmény, szuper beltartalommal!
- Megnézzük azt is, ha az egész családnak főzöl hogyan tudod kiszámolni, hogy mennyit vegyél ki magadnak a teljes adagból.
- Azt is megtanuljuk, hogy egy tepsi sütiből mennyit ehetsz meg egy étkezésre.
- A tanfolyam után azt is könnyedén kiszámolod, hogy a teljes megfőzött ételmennyiségben mennyi a szénhidrát.
- Mindezt konkrét példákon és recepteken keresztül fogod megtanulni.
- Lehetőséged van a számításod eredményeit elküldeni nekem emailben, amit ellenőrzök és válaszolok neked. Így nem maradsz bizonytalanságban egy pillanatig sem.
A tapasztalat az, hogy kb. 40 perc és 2 óra közötti idő szükséges a tanfolyami munkafüzet egy szuszra való feldolgozásához. Azt javaslom inkább építsd be a tanfolyamban szereplő recepteket a következő heti étkezésedbe különböző napokra és amikor készíted az ételt, párhuzamosan végezd el a kapcsolódó feladatot. Így két legyet ütsz egy csapásra és észrevétlenül a tudás is bevándorol a fejedbe.
Ha így csinálod, hamar készségszinre kerül az új tudásod! 🙂
Értékelések
Még nincsenek értékelések.